発達障害もちのアラサー徒然

発達障害もちのアラサーが自身の経験を元に制度やサービス、日々の生活について綴るブログです

障害年金申請~必要書類編~

①年金請求書 ②受診状況等証明書③診断書 ④病歴・就労状況等申立書⑤住民票もしくはマイナンバーカードなどの写し⑥銀行口座の通帳コピー これらの書類が必要です。 一つ一つ説明しますね ①年金請求書 初診日に入っていた年金制度によって異なりますが これは年…

年金申請に必要な3つの条件

①初診日が特定出来ること 初診日とは、障害の原因となった病気や怪我について、初めて医師の診療を受けた日のことです。病院を転院した場合は、最初に受診した病院での診察日になります。 ここでの診断書も必要になるため、転院をしてる方は初診日がいつか前…

障害年金 受給の手続き

ここからがめっちゃくちゃめんどくさいし混乱します! まずは近くの年金事務所に連絡をして説明を受けるのが一番いいと思います。 年金ダイヤル(0570051165)に電話して近くの年金事務所の予約を入れましょう! 予約無しだと受け入れてくれない場合が多いので…

障害年金 基本の説明

障害年金とは、障害や病気によって生活や仕事に支障が出た場合に支給される年金です! 働けない、働くことに高度な制限がある場合に支給されます。障害年金は若くても受け取ることができます。障害者手帳の交付とは関係なく、手帳を所持していなくても支給さ…

飛行機に乗る時~優先搭乗~

飛行機、乗るの怖いですよね。 怖くないですか?私は怖いです。 あの閉鎖空間とたくさんの人。 搭乗口の人の多さからすでに疲労&パニックです。 パニックでそうになりませんか? もう乗りたくない!っておもいませんか? 遅延があったときなんて大パニック…

精神障害者保健福祉手帳について

精神障害者福祉手帳について説明します! メリットは ・様々な福祉サービスが得られる ・障害者雇用してもらえる ・施設等が安く使える ・交通費が割引になることがある ・失業手当の延長(別記事に書きます) 5年ほど所有してますがデメリットは特にないです…

自立支援医療について 医療費を抑える方法

うつ病、双極性障害などの精神疾患や、 ADHD、自閉症スペクトラムなどの発達障害は、 頻繁な通院が余儀なくされます。 そうなってくると月々の医療費が高い...。 休職や退職をされた方も多いと思うので 医療費ってかなりの出費ですよね。 ADHDのお薬で有名な…

病院の選び方

あくまで主観です。 私は2回転院しています。 1度目は引越しに伴ってしかたなく。 2度目はオススメされて転院です。 まずは! 地域の評判を聞くこと! その地域に住んでる方から情報収集できるなら したほうがいいです! いいところはやはりここがいいと噂が…

うつの初期症状

いろんな場合があるので あくまで私の場合です。 職場での上司からのパワハラが原因で鬱になりました。 当時の症状です ・暑い寒いがわからなくなる ・暑いのに鳥肌がたつ ・寒いのに汗が出る ・手の痙攣 ・自然と涙が出てくる ・小学二年生の漢字すら判別で…